Tất cả mọi người đều có ý tưởng rõ ràng về chuyển động của một điểm, hoặc giả sử chỉ là chuyển động của một vật rất nhỏ, hãy hạn chế suy nghĩ để đến với toán học.—Louis Poinsot, Théorie nouvelle de la rotation des corps (1834)

Louis sinh ra ở Paris vào ngày 1 tháng 3 năm 1777. Ông theo học trường Lycée Louis-le-Grand để sau này ông được gia nhập Trường Bách khoa Paris. Vào tháng 10 năm 1794, ông thi tuyển vào Trường Bách khoa Paris và ông thi rớt môn Đại số nhưng vẫn được chấp nhận. Học được trong vòng hai năm thì vào năm 1977 ông rời khỏi đó và học ở École des Ponts et Chaussées để trở thành kỹ sư dân dụng. Nhưng ông nhận ra đam mê của ông chính là đại số trừu tượng

Vì thế, Poinsot rời khỏi École des Ponts et Chaussées và trở thành giáo viên dạy toán ở trường trung học Lycée Bonaparte ở Paris từ năm 1804 đến năm 1809. Từ đó ông trở thành tổng thanh tra của Trường Đại học Hoàng gia Pháp. Ông đã chia sẻ bài đăng với một nhà toán học nổi tiếng khác là Delambre. Vào ngày 1 tháng 11 năm 1809, Poinsot trở thành trợ lý giáo sư phân tích và cơ khí tại trường cũ của ông là Trường Bách khoa Paris. Mặc dù làm việc cho các trường học và công việc, Poinsot vẫn tích cực nghiên cứu và xuất bản một số tác phẩm về hình học, cơ học và thống kê và vào năm 1809, ông có danh tiếng xuất sắc.

Vào năm 1812, Poinsot không còn giảng dạy cho Trường Bách khoa Paris và thay thế ông là Reynaud, và sau đó là Cauchy, và mất bài đăng của mình vào năm 1816 khi họ tổ chức lại, nhưng ông đã trở thành giám khảo tuyển sinh và tổ chức được thêm 10 năm. Ông cũng làm việc tại Bureau des Longitudes từ năm 1839 cho đến khi ông qua đời. Sau khi Joseph-Louis Lagrange mất vào năm 1813, Poinsot được bầu để thay thế vị trí ở Viện Hàn lâm Khoa học Pháp. Vào năm 1840 ông trở thành một thành viên của hội đồng cấp trên và hướng dẫn công chúng. Vào năm 1846, ông được trao thưởng là Cán bộ của Legion of Honor, và sau khi Thương viên hình thành vào năm 1852 thì ông là thành viên của viện đó. Poinsot được bầu là Uỷ viên của Hội Hoàng gia Luân Đôn vào năm 1858. Ông mất ở Paris vào ngày 5 tháng 12 năm 1859

Lăng mộ của Louis Poinsot (Nghĩa trang Père Lachaise, Sư đoàn 4)